24 | 10 | 2019

Чтобы тело и душа были молоды!

18 мая сотрудники Национальной библиотеки Чувашской Республики пригласили школьников, студентов и педагогов в библиотечный дворик на урок физической культуры.
 

Свежий воздух, зелёные лужайки, ярко освещённые тёплым майским солнцем, бравурные спортивные марши, небольшая тренировка на свежем воздухе и непринуждённый разговор о здоровье и физическом развитии никого не оставили равнодушным.

Известный пропагандист здорового образа жизни, руководитель общественной организации «Здоровая Нация» Кирилл Лукин поприветствовал всех участников, призвал навсегда распрощаться с сигаретами и крепкими напитками, скукой и бездельем, а обратить своё внимание на правильное питание, грамотные физические нагрузки, интеллектуальное развитие. «Читайте книги! Стремитесь к знаниям! Развивайте свои способности!», – посоветовал молодой человек. Затем микрофон взял в руки Олег Никифоров – известный спортсмен и актёр, лауреат Государственной молодёжной премии в области образования, воспитания, молодёжной политики, Руководитель школы хапкидо Чувашии (черный пояс), руководитель спортивно-массовых проектов ЧРОО «Здоровая Нация». Олег попросил всех встать и провёл небольшую разминку – элементарные упражнения, которые можно выполнять в течение дня; дал несколько практических советов, как и где нужно заниматься физической культурой, напомнил правила рационального и сбалансированного питания, назвал несколько контактных сведений спортивных клубов. Затем спортсмен рассказал о технике хапкидо, которая набирает свою популярность, и продемонстрировал несколько полезных приёмов самообороны, которые могут использовать и парни, и девушки. Молодые люди пригласили всех желающих на бесплатный курс «10 уроков самообороны», которые предприняты организацией «Здоровая Нация».

Информационную поддержку выполнила выставка книг и журналов о спорте, здоровом образе жизни, любительских видах спорта.

Мероприятие проведено в рамках просветительского цикла «Школа правовой культуры» при поддержке УФСИН России по Чувашской Республике и Всероссийской антинаркотической профилактической акции «За здоровье и безопасность детей».

Администрация и коллектив Национальной библиотеки выражает благодарность К.Лукину и О.Никифорову за помощь в проведении мероприятий спортивно-оздоровительной тематики.

Подготовила Я.В. Горская, 23-02-17(128)