19 | 11 | 2019

Физическая культура, гимнастика, спорт

Физическая культура тесно связана с двигательной активностью и закаливанием. Двигательная активность является одной из важнейших биологических потребностей, основой здорового образа жизни, формирования здоровья человека. Мышечная нагрузка необходима человеку. Без работы мышц не может нормально функционировать ни одна из систем организма. В целях обеспечения здоровой жизни необходима адекватная двигательная активность на протяжении всей жизни.

Посмотреть книги >>>